關於舒閔

舒閔生活型態再造 游舒閔

游舒閔 Amy Yeu

職能治療師 | 生活與健康系統設計

學歷

美國南加州大學職能治療臨床博士(OTD)
美國南加州大學職能治療碩士
高雄醫學大學職能治療學士

專業證照

台灣職能治療師國家考試通過
美國職能治療師國家考試通過(OTR)
美國南加州大學  Lifestyle Redesign®認證(LRC)
[進修中]美國生活型態醫學會  生活型態醫學認證

現任

龍合骨科診所 生活型態健康推廣主任
企業講師聯誼會 秘書處副主委
台灣健康生活設計協會 學術組組長
台灣職能治療學會 國際事務委員會 幹事
美國南加州大學Chan職能科學與職能治療學系 首任全球大使

專精生活型態專業,重建健康與高效能

協助高壓專業人士在面臨過勞、健康惡化與生活失衡時,重建穩定且可持續的生活節奏與恢復力。服務對象涵蓋科技、醫療、金融與新創領域,有效提升健康與整體效能。

曾任職於美國南加大Kortschak學習與創造力中心

擔任學術教練與學習專家,協助高壓環境中的學習者發展時間管理、壓力調適與學習方法,提升學業表現與生活參與。服務對象涵蓋健康科學院、工學院、商學院與教育學院,以及國際學生單位與學生社團。曾規劃並執行多元活動,其中單場線上講座參與人數超過 7000 人。

專精生活型態專業,重建可持續的健康生活節奏

致力於「生活型態再造」,協助人們在健康與生活出現失序時,重新建立穩定、可執行且能長期維持的生活節奏。透過 Lifestyle Redesign® 架構,整合生活型態醫學與職能治療的實證觀點,將健康原則轉化為能真正落實於日常生活的行為與習慣。

曾任職於美國南加大Kortschak學習與創造力中心

擔任學術教練與學習專家,協助高壓環境中的學習者發展時間管理、壓力調適與學習策略,提升學習表現與生活參與。

一對一專業服務
0 +
講座與教育場次
0 +
累積參與人次
-106 +

任職經歷

美國南加州大學Kortschak學習與創造力中心  學習專家
美國南加州大學Kortschak學習與創造力中心  學術教練
美國加州 職能治療師(OTR/L)
奇威專注力教育中心  專業老師

計劃與教學經歷

龍合骨科診所 健康生活型態計畫 專案主持人
內湖社區大學 北歐式健走與增肌強膝運動課程 客座講師
國立成功大學 健康促進與職能課程  協同教學業師
美國南加州大學Chan職能科學與職能治療學系  委外臨床指導老師
衛生福利部 發展長照復能服務操作指引  專任計劃助理

專業合作與服務場域

重新設計日常結構
讓健康成為長期運作的生活方式

你是否也正在經歷這樣的狀態?渴望過得更健康、更有效能,卻在一次次嘗試中逐漸感到疲憊。當生活失去平衡、改變難以維持時,許多人可能開始懷疑是不是自己不夠努力。然而,多數情況下,真正影響健康與效能的關鍵,並非意志力或自律不足,而是生活結構尚未被設計成能支持長期運作的方式。多年來,「如何『活』得健康又滿意?」是我持續探索與實踐的議題。我選擇回到台灣,將在美國的學習與實務經驗,結合在地生活脈絡,發展成更貼近現實需求的服務模式。以生活型態再造為核心,從調整日常結構、行為與習慣,結合生活型態醫學的科學方法,剖析睡眠、壓力、運動等面向的交互影響,同時透過教練策略,協助改變在生活中自然發生。

掌握生活主導權,
重拾健康與高效能的日常

在執行生活型態再造的過程中,我接觸來自不同年齡、專業、診斷與文化背景的人們。儘管每個人的角色與處境各不相同,卻面臨同樣的困境:「當已經很努力,卻長期壓力大、疲倦,逐漸失去健康,如何重拾穩定?」我相信,那些持續累積的學習、反思與調整,常常才是影響表現與滿意度的關鍵。透過系統性的分析與策略建構,我幫助個案與學員重新理解行為與習慣和健康與功能表現的關聯,檢視日常結構與生活運作模式,並將成果轉化為可實際應用的行動。我也一再見證,當生活型態變得可被理解與重整,新的可能性便會發生。我期待與你合作,提供以實證為導向的專業支持,共同重建健康生活系統,讓健康與效能得以長期維持。

專業與學術會員

台灣職能治療學會、美國職能治療學會、台灣生活型態醫學會、美國生活型態醫學會、台灣健康生活設計協會、企業講師聯誼會、美國Phi Kappa Phi榮譽學會

研訓經歷

美國生活型態醫學會–生活型態醫學基礎:專科認證考試複習課程(第4版)

美國南加州大學Chan職能科學與職能治療學系–Lifestyle Redesign®基礎課程

美國南加州大學Chan職能科學與職能治療學系–Lifestyle Redesign®介入執行課程

美國南加州大學Chan職能科學與職能治療學系–Lifestyle Redesign®方案規劃、執行與成效評估課程

美國南加州大學Chan職能科學與職能治療學系–Lifestyle Redesign®專題課程:心理健康、睡眠障礙、慢性疼痛、體重管理

美國動機式晤談訓練師網絡(MINT)會員授課–動機式晤談課程

美國南佛羅里達大學行為與社區科學學院–職場心理健康與安適課程

華人正念減壓中心–正念臨床運用專訓

AndAction–初階教練培訓課程

長庚大學健康老化研究中心–全方位健康促進與健康生活型態養成於健康、衰弱及輕度失智失能者(方案:CL-14-0005)指導員培訓課程

美國南加州大學Keck醫學院–跨專業老年學課程(IPGC)

美國南加州大學卓越教學中心–課程設計與教學實踐研習

美國南加州大學Chan職能科學與職能治療學系–臨床指導老師研討會

台大醫院–兒童職能治療臨床實習

林口長庚紀念醫院–生理職能治療臨床實習

台北市立聯合醫院松德院區–精神職能治療臨床實習

*持續接受美國南加州大學Lifestyle Redesign®計劃、台灣及美國生活型態醫學會、台灣及美國職能治療學會、美國PESI®組織等專業訓練

學術發表

Yeu, S.M. (2026, April 23-25). Work-Life Harmony: Need Assessment of Lifestyle Modifications among Workers in Taiwan [Poster session]. 2026 American Occupational Therapy Association Annual Conference. Anahiem, California, United States.

游舒閔(民114,11月22日)。生活型態再造:基礎概念與臨床應用[工作坊]。2025社團法人臺灣職能治療學會第43次學術研討會。台灣,台北。

林佳萱、蔡宜蓉、毛慧芬、游舒閔、吳佳縈、張玲慧(民112)。居家復能服務的結構與過程:文獻回顧。臺灣職能治療期刊, 41(1), 67-90。

Yeu, S.M., & Nagata, R. (2022, October 27-30). Occupational Therapy in a university academic setting [Oral presentation]. 2022 Occupational Therapy Association of California Annual Conference. Santa Clara, California, United States.

Yeu, S.M., Acolola, J., Khairallah, W., Awit, J.A., Tam, K.K., Masangcay, M.R., Sucdad, N.M. (2022, August 28-31). How has the COVID-19 pandemic affected the decision-making process of international students admitted to occupational therapy programs in the United States? [Short oral presentation accepted]. 2022 World Federation of Occupational Therapists Congress. Paris, France.

Inouye, B., Yeu, S.M., Elshamy, V., Ramirez, A., Han, H.Y. (2022, August 38-31). Effects of distance learning on international students during the COVID-19 pandemic [Short oral presentation accepted]. 2022 World Federation of Occupational Therapists Congress. Paris, France.

Yeu, S.M., Cermak, S., Kim, T. (2022, March 31-April 3). Critically Appraised Paper: [Well-being, self-efficacy and independence in older adults: A randomized trial of occupational therapy] [Poster session]. 2022 American Occupational Therapy Association Annual Conference. San Antonio, Texas, United States.

Yeu, S.M., Hsieh, M.H., Wang, P.C., Wang, Y.C., Lin, Y.C., Tsai, Y.J. (2018, May 21-25). An investigation of quality and strategies of parent-child interaction among the night market vendors [Long oral presentation]. 2018 World Federation of Occupational Therapists Congress. Cape Town, South Africa.

專精於生活型態再造Lifestyle Redesign®,
具備多元實證醫療與健康管理專業

致力於「生活型態再造」,結合生活型態醫學、職能治療與職能科學,以及教練學,幫助人們改善日常安排與生活習慣,提升執行和參與日常活動的表現及滿意度,落實健康有益的行為與習慣,實踐長期滿意且健康幸福的生活方式!

曾任職於美國南加大Kortschak學習與創造力中心

擔任學術教練與學習專家,協助學生提升時間管理、組織邏輯、壓力調適、自我照顧和學習技巧,最大化校園生活參與及學習表現。

一對一諮詢人次
190
講座活動場次
50
講座活動人次
14000